Montag, 14. Mai 2012

neuer VHS-Kurs: Emotionale Selbstverteidigung

Anfänger-Kurs : Ausgeglichenheit erleben
Lernen Sie in diesem Kurs, wie sie ihre eigenen Gefühle besser unter Kontrolle bekommen.
Anhand von Fallbeispielen wird gemeinsam in der Gruppe diskutiert, in welchen Situationen der/die Betroffene sich weniger von seinen Gefühlen hätte leiten lassen sollen. Es werden Fähigkeiten vermittelt, emotional problematische Beziehungen rechtzeitig zu erkennen. Es werden gemeinsam Möglichkeiten erarbeitet, sich aus den aufgezeigten emotionalen Fallen zu befreien.


Erfahrenen-Kurs: Gefühle ganz abschalten
Lernen Sie in diesem Kurs, wie sie ihre Gefühle bei Bedarf, und wie auf Knopfdruck, komplett unterdrücken können.
In diesem Kurs werden Verdrängungstechniken vorgestellt, die ihnen helfen, emotionale Rückschläge erfolgreich zu ignorieren. Diese, von Prof. Dr. Bernhard entwickelten Methoden, können Sie sofort im täglichen Umgang mit ihren problematischen Mitmenschen anwenden. Es wird bei dieser Weiterbildung ein Schwerpunkt darauf gelegt, die neuen Fähigkeiten nur bei Bedarf einzusetzen um ein völliges Abstumpfen zu vermeiden.


Fortgeschrittenen-Kurs: Angriff ist die beste Verteidigung
Lernen Sie in diesem Kurs, wie sie aktiv Gefühle anderer Mitmenschen dazu benutzen um ihr eigenes Leben zu bereichern.
Spielerisch erarbeitet die Gruppe verschiedene Verfahrensweisen, andere Mitmenschen zu ihrer Unterhaltung zu beeinflussen. Die Teilnehmer werden befähigt ihr evtl. vorhandenes Gewissen zu überhören. Erleben Sie den besonderen Reiz, andere Mitmenschen auf eine emotionale Achterbahn zu schicken. Abschluß der Lektionen bildet eine Praxisübung, bei der Sie sich nach ihrer Wahl einen "Mitspieler" aus dem Erfahrenen-Kurs aussuchen können.

Bitte beachten Sie: Der Fortgeschrittenen-Kurs wird nur solchen Lernwilligen empfohlen, die bereits jetzt schon keine wahren Freunde mehr besitzen !

User Status

Du bist nicht angemeldet.

Aktuelle Beiträge

die Ziege nehm ich !
Anderthalb Stunden Fahrt habe ich hinter mir - am Rhein...
Alexander S. - 15. Sep, 14:21
nicht wirklich - die...
ER : Wir müssen reden. SIE: Was ist denn passiert ? ER...
Alexander S. - 8. Aug, 00:13
Das Ende und der Anfang...
Du machst mich zu dem, den du in mir siehst. Aber...
Alexander S. - 27. Jul, 22:36
nicht wirklich - dicht...
"Bis gleich !". Sie schaut noch einmal durch den Schlitz,...
Alexander S. - 15. Jul, 18:43
Na ja,
ich weiß ja nicht, wie das heutzutage unter jungen...
zuckerwattewolkenmond - 30. Jun, 00:35

Links

Suche

 

Status

Online seit 4701 Tagen
Zuletzt aktualisiert: 15. Sep, 14:22

Credits


alles offen
der gute Wille
es wird klarer
kurz und schmerzlos
nicht wirklich
nichts zu tun
schlaflos
stille Momente
Zeichen
Profil
Abmelden
Weblog abonnieren